龙啸开心地下班，回家做减脂餐，虽然吃饭完，但是健康。龙啸租的房子在健身房不远，就隔了一条街，但是房租也是贵的要死，毕竟就在地铁旁边。合租三个人，一个人也要付1500。什么都涨价除了自己的工资不涨。龙啸躺在床上想着就这样睡着了。下午3点。新学员预定的训练时间，这个时间段也表明了他不太需要工作。3点一刻，一个瘦瘦弱弱的年轻男人才走了进来，看着就不像喜欢运动的样子。但龙啸有信心把他练出来！“你就是教练”男人走进训练场，打量了龙啸几眼，露出了微笑“是”龙啸点点头，”您这边需要换衣服然后咱开始训练吗““不需要，咱直接开始吧”“那今天第一次您想要练什么呢”“嗯，，我个人比较喜欢练臀多一些”男人拍了拍他的屁股，“我希望他翘一些”“好！”龙啸点点头，“那我们就做一下拉伸，然后去进行一些训练”男人点点头整场训练没有任何问题，除了男人休息的时间比较长，聊天的时间比较长以外。课后的放松拉伸，在训练场龙啸帮着男人。两个人也在闲聊，拉伸左腿“教练，你原来是做什么的”“刚毕业”“哦，那教练还挺年轻的，不像我都28了”“没有没有，您看着也很年轻，来，两边换一下”拉伸右腿